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2019年06月06日 栏目:时尚

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身体素质测试项目包括100米、800米、立定跳远、原地向前掷实心球四个项目,其中百米跑测试主要考查考生的爆发力和速度,立定跳远则主要考查考生的弹跳力。

郭立亚说,综合以往的考试成绩,重庆考生普遍速度和爆发力较好,但耐力和体力稍差,这也反映出现在大多数独生子女缺乏毅力,稍显娇气。

今年增加的专项素质测试,考生需要在篮球、排球、足球、田径、游泳等11个项目中任选1项进行测试。

涪陵考生小刘,专项素质测试报考了艺术体操。小刘说,对于这个新增加的考试项目,他心里有点没底。

郭立亚说,设置专项素质测试更利于高校培养人才。有一些体育项目,要想学成并达到一定的水平,仅靠大学4年难度较大,若考生能从中学甚至小学打好基础,进入大学后,训练就会更容易。这也杜绝了一些考生临时抱佛脚的现象。

考试小细节要注意

郭立亚介绍,在选报的专项测试项目中,田径项目人气,有2300多人报名,其次是篮球和武术。而游泳、球、艺术体操则遇冷,鲜有考生报考,其中游泳仅有21人报考。

郭立亚说,这与场地限制等有很大关系。在体育项目中,田径是基础入门级项目,而游泳、球等有场地限制,艺术体操则要求考生具有较强的专业功底,需要接受多年训练,门槛相对较高。

在考试现场,发现,在同一个小组,有两名考生因为抢跑两次而失掉此项目的成绩。郭立亚说,两天的考试中,的确有个别学生因为抢跑而失掉成绩,这与考生的心理素质和平时的训练有关。

提醒

考官提醒,考生的一些不规范动作,将让自己的成绩大打折扣,希望后面参考的考生引起重视。

在100米跑项目中,考生穿背心短裤,这样能减少阻力,增加步频。

但是,在开考前,考生一定要做好保暖措施,等到正式开考时才脱掉外衣。此外,做好准备动作也很重要。

考生要切忌抢跑,对于脚力不足的考生,站在起跑线上等待指令开跑时,要避免重心过分前倾,否则容易踩线或者摔倒。

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